Es muy importante realizar actividad física pues los beneficios adquiridos son sorprendentes, no sólo te ayudas a tener un mejor embarazo sino que ayudas a tu bebé a mantenerse bien y además facilitas el trabajo de parto ayudándote pues también a una pronta recuperación después del parto , y nada mejor que realizarlo con tu pareja.
Checa el siguiente link de un video en pareja https://www.youtube.com/watch?v=lWnfg3ZQufA
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