Nutrición saludable

¿Qué es una alimentación saludable?

¿Sabes qué es una alimentación saludable? Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas para mantenerte sana, sentirte bien y tener energía.Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas para mantenerte sana, sentirte bien y tener energía. 

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https://www.youtube.com/watch?v=GU8WFy9io4Y

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